Asas de frango crocante na airfryer

Tem airfryer? Faça asas de frango! Você vai adorar os resultados. É mais rápido e mais crocante do que assar no forno e muito menos gorduroso e confuso do que fritar. Além disso, temos um truque opcional que lhe dará as asas mais crocantes…

Alimentos com vitamina B12: lista e benefícios

Esta lista de alimentos com vitamina B12 ajudará você a manter os níveis ideais de B12 enquanto nutre seu corpo com um complexo de macro e micronutrientes de alimentos integrais. A vitamina B12 é um nutriente essencial que desempenha um…