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Faça uma refeição em 30 minutos ou menos com esta receita fácil de almôndegas assadas com molho agridoce caseiro. As almôndegas são assadas em alta temperatura para que fiquem prontas para serem comidas em minutos. Isso significa que sua…

Passe para o lado, macarrão de abobrinha. Essa é uma das melhores maneiras de usar a abobrinha de forma saborosa e prática. O melhor de tudo é que você só precisa de cinco ingredientes e 15 minutos para fazer esse prato. A receita é…

O fígado bovino é um dos super alimentos mais subestimados da natureza. É rico em nutrientes difíceis de obter, como ferro, vitaminas do complexo B, vitamina A e zinco. Esse alimento não é o mais fácil de usar que existe. Muitas pessoas…

Vegetais ruins para o corpo humano? Sim, eles existem. A maioria de nós acredita na ideia de que todos os vegetais são a passagem para uma vida mais saudável. Mas a maioria das pessoas não sabe que existem vegetais com muitos compostos e…

Os ovos são um superalimento natural. Eles tem todos os nutrientes necessários para o crescimento de um animal, incluindo gorduras, proteínas, vitaminas e minerais. Mas o que a maioria das pessoas não sabe é que a forma como você cozinha…

Fazer uma salada incrível é garantir que não haja apenas uma variedade de sabores, mas também uma variedade de texturas deliciosas. Essa salada de milho e abobrinha com vinagrete de manjericão vai chamar a atenção de todos que comerem pelo…

Sorvete de morango caseiro e saudável? Pode parecer bom demais para ser verdade, mas essa é realmente uma sobremesa que se destaca por ser fitness. Esse sorvete pode ser preparado em um processador de alimentos ou liquidificador. Observe…

O verdadeiro fascínio desta receita é duplo: a batata frita caseira é cortada em fatias extra-finas, o que significa que ficam crocantes quando fritas; e então elas são jogadas em uma mistura de tempero caseiro para churrasco que é em…

O que poderia ser melhor do que um molho caseiro para macarrão e pizza rápido com gosto de feito na hora? O fato de que esse molho só precisa de quatro ingredientes. Você leu certo. Este molho também é o item perfeito para quaisquer…

Sim, você leu certo... 20 minutos! Essa receita de carne picadinha com brócolis é saborosa, macia e super fácil de fazer. Você vai utilizar apenas duas colheres de sopa de óleo neste prato inteiro. Ou seja, além de delicioso, é saudável.…