Rafael Miranda 249 posts 0 comments

Quem não ama uma torta? Elas são uma excelente opção de jantar em família durante a semana ou em fins de semana e feriados. A torta de batata combina produtos frescos com itens básicos da despensa para fazer um prato saboroso e versátil.…

Essa torrada de abacate com ovo é o brunch ou almoço perfeito. Reforce sua torrada habitual com abacate, um ovo cozido ralado, sal e pimenta. Depois de comer isso, você terá toda a energia necessária para passar o resto do dia, mesmo…

Com apenas quinoa, azeite e algumas frutas, castanhas e vegetais, você pode fazer uma salada rica e nutritiva. O prato é sem glúten e vegano, então praticamente todos podem se servir de uma grande colherada. Algumas dicas importantes. Se…

Um misto quente é puro conforto e uma das melhores refeições para quando o dinheiro está apertado. Quem diria que poderia ficar ainda melhor? Adicione queijo por fora do pão para um truque de comida que oferece um misto quente levemente…

Os dias de verão estão cada vez mais longos e quentes, levando-nos a procurar receitas refrescantes e fáceis de preparar. Esse é o caso dessa salada de rabanete. Esta receita é vegetariana e algo que até que não gosta de salada vai…

Esta tigela de açaí precisa de apenas 5 ingredientes (mais coberturas) e fica pronta em minutos! É um deleite caseiro saudável para um dia quente e tem um sabor tão bom quanto parece. Você pode comprar polpa de açaí em supermercados em…

Salada de couve picada é tão saudável e cheia de sabor. Carregado com legumes picados e molho de soja, as sobras são ainda mais incríveis! A salada de couve picada é a nossa nova receita! Você vai nos agradecer por esta salada. Ao…

Pedaços de peixe branco grelhado são revestidos em um molho de limão picante neste prato inspirado em uma receita tradicional da Tailândia. Muito rápido de fazer e carregado de grandes sabores! Esta receita é vagamente baseada em um…

Esta receita fácil de frango grelhado é rápida o suficiente para uma refeição durante a semana. A chave para esta receita de frango grelhado é que a marinada - apenas mel, vinagre e mostarda - funciona como um esmalte. O frango recebe…

Muitos burritos veganos têm feijão mole e arroz sem graça, sem textura e cor. Nesta receita de burrito vegano, o forno quente sela batata-doce macia, jalapeño, grão de bico levemente crocante e nozes para um recheio saboroso. Enquanto o…