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Happy hour em casa: tábuas de frios para curtir a sexta-feira

Por conta do necessário isolamento social, é preciso levar o happy hour para dentro de casa. Aproveitando a tendência, que tal preparar uma tábua de frios de dar água na boca? Continue lendo que a gente te mostra como. O primeiro passo é escolher o recipiente, sendo que as tábuas de madeira são mais indicadas. Contudo, você pode utilizar outra base…
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3 receitas low carb que vão ajudar seu sono

Expectativas, preocupações, incertezas, ansiedade... todos esses sentimos são altamente prejudiciais para uma boa noite de sono. Além desses, a forma como nos alimentamos está diretamente relacionada ao ciclo circadiano. Por isso, é…

3 receitas detox perfeitas para dias quentes

Sempre é hora de cuidar do nosso corpo e buscar os melhores alimentos. Mas, você não precisa se despedir de receitas saborosas, afinal, é possível ingerir alimentos deliciosamente saudáveis. Pensando nisso, preparamos três receitas detox…

8 Receitas de Pipoca Gourmet

Sabe aquela pipoca gourmet deliciosa vendida em alguns lugares? Então, é possível fazê-la em sua casa, agora mesmo, se dedicar apenas 30 minutos do seu dia. Ela utiliza ingredientes super fáceis, e que ao mesmo tempo criam um resultado…

10 receitas de sacolé (geladinho) gourmet

O bom e velho tradicional sacolé é útil para todas as ocasiões: desde receber uma visita em sua casa, uma festa de aniversário do seu filho, até como fonte de renda. Também, se trata de uma receita feita fácil e rapidamente por você mesma,…