Receita de Torta Integral de Atum

Essa receita de torta de atum é integral, com menos carboidratos que as tortas convencionais, deixando tudo mais gostoso e com menos peso na consciência.

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Tanto para o almoço quanto para janta ou lanche da tarde, esta torta é super nutritiva, pois além do tomate que é oxidante, há também o atum, que é um peixe rico em ômega 3. Fora isto, a receita toda é integral, com menos carboidratos que as tortas convencionais, deixando tudo mais gostoso e com menos peso na consciência.

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